Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 November 2021
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57,4 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 41,32g | Eiw: 68,46g | Kohlh: 85,39g.
Frühstück: 매일유업 아몬드브리즈 식이섬유, Sunnuts 하루견과 요거트S, 아침 구운고구마. Mittagessen: 치킨 너겟, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 바디나인 촉촉한 한입 닭가슴살 탄두리맛, 플무원 두부면, 코스트코 자숙새우, 해표 압착올리브유, 다진 마늘, 양파. mehr...
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konstantes Gewicht
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bin516516's Gewichtsverlauf
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