Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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58,3 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1117 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 26,31g | Kohlh: 138,39g.
Frühstück: Avocados , Spinach , Bananas , Ginger (Ground) , PnP Full Cream Milk Long Life UHT, Coffee with Milk and Sugar. Mittagessen: Albany Superior White Bread, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh), Avocados . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mandyduplessis's Gewichtsverlauf
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