Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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95,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1518 kcal
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Fett: 58,89g | Eiw: 108,77g | Kohlh: 131,54g.
Frühstück: Старая Тула Тульский Пряник с Черносмородиновой Начинкой, Яичный Белок, Кофе, Яичный Желток, Маркет Перекресток Хлеб Маг с Семечками, Nordic Овсянка с Отрубями. Mittagessen: ВкусВилл Говядина Лопатка . Abendessen: Вкуснотеево Чак-Чак. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Pavel Snimschikov's Gewichtsverlauf
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