Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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115,8 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 25,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1450 kcal
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Fett: 41,27g | Eiw: 51,74g | Kohlh: 225,23g.
Frühstück: Almette Творожный Сыр с Томатами по-Итальянски, Белый Хлеб. Abendessen: Папа Джонс Пицца Мясная, Рис Отварной, Котлета Говяжья. Snacks/Sonstiges: Хурма, Банан. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Keironz's Gewichtsverlauf
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