Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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61 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 87,63g | Eiw: 59,80g | Kohlh: 164,92g.
Mittagessen: Creative Kitchen Сырники с Малиновой Начинкой, Простоквашино Молоко 2,5%, Fit Parad Заменитель Сахара, Jacobs Кофе Растворимый Monarch. Abendessen: Пискаревский Сметана 15%, Куриный Суп, Самокат Хлеб Ржано-Зерновой. Snacks/Sonstiges: Блинчики с Мясом, Пискаревский Сметана 15%, Лидский Квас, Сырники с Изюмом, Пискаревский Молоко 2,5%, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Киндер Пингви. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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8Tatyana8's Gewichtsverlauf
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