Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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66,3 kg
Bisher verloren: 11,7 kg.
Still to go: 16,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1152 kcal
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Fett: 23,69g | Eiw: 40,32g | Kohlh: 208,29g.
Frühstück: En Linea Cereal Sabor Frutal Kids, Colun Yoghurt Light. Mittagessen: Repollo Morado, Zumo de Limón, Natura Aceite de Maravilla, Zanahoria Cocida, Huevo Cocido, Tomates, Papa Cocida. Abendessen: En Linea Cereales Hojuelas Sabor Chocolate, Colun Yoghurt Light. Snacks/Sonstiges: Nestlé Negrita, Regimel Mermelada Mora , La Vaquita Queso Crema, Kingsbury Pan Perfecto. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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