Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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73,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1332 kcal
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Fett: 80,87g | Eiw: 84,99g | Kohlh: 68,73g.
Frühstück: Эко Хлеб Хлеб Дворянский, Красная Цена Сыр Российский, Вязанка Ветчина Столичная, Квашеная Капуста, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста. Abendessen: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Квашеная Капуста, Жареное Яйцо, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Капуста Белокочанная. Snacks/Sonstiges: California Gold Nutrition Coconut Almond Chewy Granola Bar, Б.Ю. Александров Сырок Творожный. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Galina_tap's Gewichtsverlauf
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