Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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62,9 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3037 kcal
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Fett: 134,98g | Eiw: 82,61g | Kohlh: 369,62g.
Frühstück: SM Ryki Ser Rycki Edam Light, Polmlek Masło Ekstra 82%, Bułka z Ziarnami. Mittagessen: Jutrzenka Familijne Gofrowe z Musem Czekoladowym, Danone Zakręcony Mix . Abendessen: KFC Hot Wings, KFC Shake Krówkowy Duży, KFC Qurrito Grande. Snacks/Sonstiges: Haribo Tęczowe Paski, Storck Toffifee. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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Natarka99's Gewichtsverlauf
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