Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
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60,8 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1982 kcal
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Fett: 53,44g | Eiw: 134,21g | Kohlh: 232,24g.
Frühstück: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, DopDrops Кокосовая Паста, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Сметана 15%. Mittagessen: Куриное Филе, Макфа Спагетти Гречневые. Abendessen: Пятерочка Банан, Кубанская Буренка Сметана 15%, Мандарины. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Винегрет (без Картофеля) Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пятерочка Лаваш Армянский От Бадалова. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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tosiko414's Gewichtsverlauf
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