Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 November 2021
|
78,2 kg
Bisher verloren: 18,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1080 kcal
|
Fett: 43,44g | Eiw: 89,89g | Kohlh: 113,51g.
Frühstück: زيت كبد سمك القد, فلفل جالابينو, باذنجان باذنجان, فول, عيش بلدى رغيف عيش بلدى مصرى. Mittagessen: لحمه عجل لحمه عجل , محشي باذنجان, محشي محشي كرنب. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
egyptyouth2020's Gewichtsverlauf
|