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bajando grasa corporal, levemente.
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72,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1981 kcal
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Fett: 105,21g | Eiw: 142,35g | Kohlh: 120,54g.
Frühstück: Tomates, Cruzeiro Café Liofilizado, Huevo Revuelto. Mittagessen: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Hellmann's Ketchup Light, NotCo Not Mayo, Huevo Frito, Carne, Papa Cocida, Plátano, Vivo Avena Instantánea, Winkler Nutrition Iso-Win . Abendessen: Kupiec Tortitas de Arroz, Robinson Crusoe Atun Lomitos Ahumado, Palta Hass, Peras, Kiwi, Winkler Nutrition Iso-Win . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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diegolagosurzua's Gewichtsverlauf
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