Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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68,6 kg
Bisher verloren: 11,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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737 kcal
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Fett: 42,33g | Eiw: 42,54g | Kohlh: 49,38g.
Frühstück: Telur Rebus Lunak. Mittagessen: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Tahu Goreng, Pangsit Goreng, Pangsit Polos, Bayam, Sawi Putih, Telur Orak-Arik. mehr...
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konstantes Gewicht
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rayu43394's Gewichtsverlauf
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