Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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65,6 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 65,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2295 kcal
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Fett: 118,43g | Eiw: 106,23g | Kohlh: 215,41g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Блины из зелёной гречки, Фаршированные кальмары, Клубника. Mittagessen: Блины из зелёной гречки, Мёд, Ашан Груша Анжу, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Сквид Минтай Филе Сушеный, Фундук Фундук, Призма Яблоко Зеленое. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Lulechik's Gewichtsverlauf
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