Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
73,2 kg
Bisher verloren: 20,6 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
672 kcal
|
Fett: 18,75g | Eiw: 51,41g | Kohlh: 78,09g.
Frühstück: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Апельсиновый Джем, Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%. Mittagessen: Мистраль Гречка Отварная, Помидоры, Куриные Бедрышки, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Лента Винегрет Классический. Snacks/Sonstiges: Cofix Латте, Дары Природы Чернослив без Косточек, Седьмой континент Хурма. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
andreevata726262's Gewichtsverlauf
|