Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
57,4 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1595 kcal
|
Fett: 41,85g | Eiw: 157,85g | Kohlh: 149,95g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 0,1%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Лента Авокадо, Увелка Крупа Пшено, Зеленая Зимняя Тыква. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Кета. Abendessen: ВкусВилл Сельдь Атлантическая Малосоленая, Домик в деревне Творог 0,1%, Ашан Шампиньоны, Цветная Капуста, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Белебеевский Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
OlgaTarno's Gewichtsverlauf
|