Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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95,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2329 kcal
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Fett: 122,22g | Eiw: 124,09g | Kohlh: 172,47g.
Frühstück: Велком Сосиска Докторская, Сыр, Лента Сырники Домашние, Махеевъ Джем Малиновый , Омлет с Молоком. Mittagessen: Пицца Суши Вок Удон с Курицей, Суши WOK Рамэн с Цыпленком. Abendessen: Дары Кубани Морс Ягодный, НК Сити Салат из Огурцов с Говядиной, Belster Сыр, Осень Салат Оливье с Говядиной, Шефмаркет Картофельная Запеканка с Курицей под Сырным Соусом. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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arskr25's Gewichtsverlauf
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