Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
55,1 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1591 kcal
|
Fett: 120,62g | Eiw: 116,12g | Kohlh: 14,24g.
Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Eaten), Palm Vegetable Oil. Abendessen: Tomatoes, Nutrijell Jelly Powder Coklat, Kraft Cheddar Cheese, Egg. mehr...
|
|
1493 kcal
|
Bewegung:
Sitzen - 6 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Fiha Nufa's Gewichtsverlauf
|