Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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67,1 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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892 kcal
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Fett: 58,43g | Eiw: 62,11g | Kohlh: 31,30g.
Frühstück: Творог 9%, Дары Памира Сироп Рожкового Дерева, Плеза Льняная Каша, Лакомства для Здоровья Мелисса и Клубника, Кофе. Mittagessen: Куриные Котлеты в Духовке, Hochland Сыр Творожный Cremette, Кето-хлеб. Abendessen: Куриные Котлеты на Пару, Овощная запеканка. Snacks/Sonstiges: Кето-кекс, Десерт «Творожное облако». mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Elenad2507's Gewichtsverlauf
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