Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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70,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1665 kcal
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Fett: 44,80g | Eiw: 87,82g | Kohlh: 224,86g.
Frühstück: Евроопт Банан, Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Ячневая Каша на Молоке, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). Mittagessen: Евроопт Булочка Сметанник, Савушкин Йогурт Греческий со Злаками, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Малиновое Варенье, Батон Нарезной, Огурцы Кислого Рассола, Сметана , Dominos Драники. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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Svetlaysveta's Gewichtsverlauf
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