Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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49 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 48,38g | Eiw: 68,03g | Kohlh: 138,31g.
Frühstück: Yogurt Bianco Magro, Orzo Solubile, Fiorentini Bio Fiocchi 5 Cereali. Mittagessen: Misto Benessere Contorno Più, Carrefour Zucchine Surgelate, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, FiberPasta Penne, Granarolo Ricotta, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Asparagi, Petto di Pollo, Carne, Cavolini di Bruxelles Cotti, Broccoli Cotti (da Surgelati). Snacks/Sonstiges: Kiwi. mehr...
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konstantes Gewicht
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Grumpy3493's Gewichtsverlauf
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