Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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57 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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765 kcal
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Fett: 34,62g | Eiw: 34,65g | Kohlh: 84,22g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Цветная Капуста, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Hochland Фетакса, Помидоры Черри, Слабое Кофе с Сахаром. Abendessen: Чай с Сахаром. Snacks/Sonstiges: Рот Фронт Конфеты Ромашка. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ms.abelyan's Gewichtsverlauf
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