Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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110,3 kg
Bisher verloren: 19,7 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1795 kcal
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Fett: 92,66g | Eiw: 53,38g | Kohlh: 191,15g.
Frühstück: Tomaten, Buko India, Grafschafter Zuckerrübensirup, Gutfried Putenbrust Natur, Radieschen, Exquisa Sahnige, Weißbrot, Honig, Kerrygold Butter, 100% Vollkornbrot, Burger Knäckebrot Sesam. Mittagessen: TiP Apfelschorle, Apfelsaft, Popp Krautsalat (Amerikanische Art), Mayonnaise, Pommes Frites, Gut Ponholz Frische Grobe Bratwurst. Snacks/Sonstiges: Mohnkuchen, Emmi Caffè Latte. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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mitteldorfsonja's Gewichtsverlauf
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