Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 April 2014
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66,2 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1218 kcal
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Fett: 50,02g | Eiw: 85,11g | Kohlh: 83,65g.
Frühstück: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Splenda Splenda with Fiber. Mittagessen: Taco Bell Soft Taco - Chicken. Abendessen: Daisy Sour Cream, Barbecue Flavor Pork Skins, Skyline Chili Chili Bean Bowl. Snacks/Sonstiges: Anheuser-Busch Natural Light Beer. mehr...
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2017 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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MMDuff10's Gewichtsverlauf
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