|
Ужас просто! Решила взяться за себя и перестать наедаться хлеба, есть больше овощей и пить воду и спорт начала. Цель Похудеть на 17 кг
|
77 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 15 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1151 kcal
|
Fett: 59,78g | Eiw: 37,65g | Kohlh: 117,61g.
Frühstück: Оливковое Масло, Сушеные Семена Тыквы, Кофемания Латте Матча, Сваренное Вкрутую Яйцо, Помидоры, Красные Помидоры, Чернослив, Авокадо Авокадо, Бутерброд с Сыром, Макдоналдс Тост с Сыром. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juss1111's Gewichtsverlauf
|