Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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59,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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538 kcal
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Fett: 34,43g | Eiw: 26,42g | Kohlh: 31,59g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Молоко (Цельное Молоко), Кофе. Mittagessen: Горбуша Соленая, Сливочное Масло, Эко Хлеб Хлеб Шотландский с Морковью. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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natalydem's Gewichtsverlauf
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