Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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69,8 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1700 kcal
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Fett: 76,78g | Eiw: 69,45g | Kohlh: 182,27g.
Frühstück: Senseo Café, LU Belvita Moelleux Multi Céréales. Mittagessen: Magnum Chocolat Blanc, Activia Mangue, McCain Rösti , Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Pommes de Terre Sautées. Abendessen: Welsh. Snacks/Sonstiges: Grany 5 Céréales et Morceaux de Noisettes, Clémentines. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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pegbou62's Gewichtsverlauf
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