Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 16,6 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1619 kcal
|
Fett: 85,90g | Eiw: 55,39g | Kohlh: 143,90g.
Frühstück: Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Волошкове Поле Молоко 2,6%, Комо Сыр Российский Классический, Ферма Масло Селянское 73%, Батон, Сахар. Mittagessen: Котлета Свиная, Карусель Капуста Тушеная со Свининой. Abendessen: Комо Сыр Тенеро, Яготинське Масло Сливочное 73%, Батон, Сахар. Snacks/Sonstiges: Капучино, Конфеты Жако Птичка-Мармелашка Глазированные со Вкусом Вишни Конфеты Жако Птичка-Мармелашка Глазированные со Вкусом Вишни, AMANTI Конфеты Дыня с Грецким Орехом AMANTI. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мааария's Gewichtsverlauf
|