Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
|
61,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1000 kcal
|
Fett: 31,96g | Eiw: 43,27g | Kohlh: 139,61g.
Frühstück: Пирог с Капустой. Mittagessen: Кофе, Кабачок, Бащинский Печень Куриная Жареная с Луком, Гречка Вареная. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nekrasova2060's Gewichtsverlauf
|