Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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58,5 kg
Bisher verloren: 22,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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608 kcal
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Fett: 21,68g | Eiw: 49,63g | Kohlh: 59,70g.
Frühstück: Huevo Cocido, Plátano. Mittagessen: Maizena Almidón De Maíz, Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Gourmet Salsa de Soya, Miel, Morrón, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Super Pollo Filetitos de Pechuga. Abendessen: Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Colun Queso Fresco, Tomates, Huevo Cocido. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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elfalucy's Gewichtsverlauf
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