Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
56,1 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1193 kcal
|
Fett: 54,35g | Eiw: 45,03g | Kohlh: 134,91g.
Frühstück: Пассим Крупа Геркулес 12 Месяцев, Оливковое Масло, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, RED Молочный Шоколад с Яблоком и Корицей, Parmalat Молоко 1,8%, Кофе. Mittagessen: Олейна Подсолнечное Масло, Винегрет без Масла, Wasa Хлебцы Пшеничные с Кунжутом, Слобода Майонез Провансаль 67%, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Epica Йогурт Фисташки Crispy 4,8%, Epica Crispy Смесь из Семян Подсолнечника и Орехов в Карамели, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|