Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
65,1 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1538 kcal
|
Fett: 51,75g | Eiw: 66,60g | Kohlh: 202,04g.
Frühstück: Яшкино Вафли Зебра, Данон Йогурт Термостатный 3,3%, Даурия Ветчина из Бедра Индейки, Хохланд Плавленый Сыр Сэндвич, Хлеб Черный, Ого Мюсли Классические Фруктовый Микс, Витапром Пища Богов. Mittagessen: Сладкие Шоколадные Конфеты, Самбери Сочень с Творогом, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. Abendessen: Оскар Соус Грибной, Винегрет без Масла, ПП Оладьи, Майами-Вега Растительный Напиток на Рисовой Основе Кокос. Snacks/Sonstiges: Alpenland Йогурт Ананас. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
natslaserebrennikova's Gewichtsverlauf
|