Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 36,5 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 58,39g | Eiw: 91,10g | Kohlh: 136,70g.
Frühstück: Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau. Mittagessen: Bawang Putih Cincang, Bertolli Olive Oil, Jamur Kancing, La Fonte Spaghetti. Abendessen: Bertolli Olive Oil, Kacang Panjang Hijau, Telur Rebus, Tahu Goreng, Bihun Goreng. Snacks/Sonstiges: L-Men 2 Go Chocolate, Pisang, Buah Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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hannaoviliafayola's Gewichtsverlauf
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