Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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68,7 kg
Bisher verloren: 12,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1801 kcal
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Fett: 114,54g | Eiw: 85,34g | Kohlh: 111,03g.
Frühstück: Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе. Mittagessen: Пирожное Корзиночка, Шадринск Молоко 7,1%, Кофе, Хлеб 8 Злаков, Золотая семечка Растительное Масло, Говяжий Фарш, Капустный Салат. Abendessen: Маслозавод Нытвенский Сливки 20%, Кофе, Сахар, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Милково Творог Обезжиренный. mehr...
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konstantes Gewicht
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alena.vschivckova's Gewichtsverlauf
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