Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 73,10g | Eiw: 65,31g | Kohlh: 160,16g.
Frühstück: Сгущенка, Творог 5%, Кофе. Mittagessen: Макдоналдс Соус Сырный, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (9), Макдоналдс Макфлурри Вишнёвый Пирог. Abendessen: Картофельные Чипсы, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. Snacks/Sonstiges: МарС Мини, Волжские Зори Конфеты , Кофе. mehr...
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1692 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 17 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Tsarevna23's Gewichtsverlauf
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