Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2014
|
74 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1785 kcal
|
Fett: 42,16g | Eiw: 209,14g | Kohlh: 135,90g.
Frühstück: Верность Качеству Горький Шоколад 99%, Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Омлет без Масла без Желтка без Молока. Mittagessen: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира), Ясная Поляна Тульский Пряник с Вареной Сгущенкой, Куриная Грудка на Пару, Гречка Отварная, Креветки, Гречка Отварная, Куриная Грудка на Пару. Abendessen: Горбуша на Пару. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Perturbator's Gewichtsverlauf
|