svetlana-1981's Notizen, 23 Nov 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
62,9 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,9 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 November 2021:
912 kcal Fett: 38,96g | Eiw: 103,59g | Kohlh: 41,83g.   Frühstück: Молоково Молоко 3,2%, Огурец (с Кожурой). Mittagessen: Курица Вареная, Огурец (с Кожурой), Fine Life Рыба Масляная Холодного Копчения, Желток Солнца Яйцо. Abendessen: ВкусВилл Бульон Куриный, Простоквашино Сметана 10%. Snacks/Sonstiges: Bonduelle Кукуруза, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Бешеная Сушка Щупальца Кальмара. mehr...
Zunahme von 2,3 kg pro Woche



     
 

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svetlana-1981's Gewichtsverlauf


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