Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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94,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1175 kcal
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Fett: 58,25g | Eiw: 91,52g | Kohlh: 72,84g.
Frühstück: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке. Mittagessen: Окей Салат с Ветчиной и Сыром, Семейные Традиции Сосиска в Тесте, Глобус Биточек Куриный Классический, Яичный Белок. Abendessen: Ударница Зефир в Шоколаде "Шармэль" Классический. mehr...
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Verlust von 11,9 kg pro Woche
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n.s.komolov's Gewichtsverlauf
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