Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
77,5 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3430 kcal
|
Fett: 178,71g | Eiw: 211,45g | Kohlh: 250,52g.
Mittagessen: Сливочное Масло, Колбаса Варено-Копченая, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Овсяное Печенье, Банан, Жизнь Март Салат из Капусты с Морковью, Печень Куриная Жареная, Айва, Тестов Морковь по-Корейски, Сваренное Вкрутую Яйцо, Белый Медведь Творог Обезжиренный, Волжаночка Варенец 2,5%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Gnomvolga's Gewichtsverlauf
|