Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 November 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 23,3 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1784 kcal
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Fett: 91,71g | Eiw: 46,99g | Kohlh: 188,60g.
Frühstück: HK Ohuen Ohut Saunapalvi, Oivariini Oivariini, Vaasan Alppileipä, Fazer Alku Vadelmahillo, Banaanit, Ingman Pehmeä Rahka. Mittagessen: Espresso House Omenapiirakka, Valio Luomu Goudajuusto, Oivariini Oivariini, Oululainen Hapankorppu, Pizza Lihatäytteellä. Abendessen: Taffel Hearts, Piparkakku, Joulutorttu, Lihapasteija. Snacks/Sonstiges: Valio Luomu Goudajuusto, Oivariini Oivariini, Perunarieska. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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marisalo1's Gewichtsverlauf
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