Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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60 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1192 kcal
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Fett: 48,65g | Eiw: 73,61g | Kohlh: 128,54g.
Frühstück: Great Value Hard Boiled Eggs, Cuban Coffee, Whole Milk, 7-Eleven Fresh to Go Fruit Blend. Mittagessen: Tropical Smoothie Cafe Chicken Pesto Toasted Flatbread . Abendessen: Ritz Crackers - Fresh Stack, Atkins Endulge Strawberry Cheesecake Dessert Bar, StarKist Foods Charlie's Lunch Kit Tuna Salad. Snacks/Sonstiges: Bananas . mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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 Kommentare
23 Nov 21 vom Mitglied: HeBrewZ
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23 Nov 21 vom Mitglied: Mikasilva@
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Good job!
Way to go you :)
23 Nov 21 vom Mitglied: Bandrai
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👋Mika...miss seeing u on my zoomba screen🤙🏼
24 Nov 21 vom Mitglied: acomandr
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And congrats on reaching ur goal, girl❣
24 Nov 21 vom Mitglied: acomandr
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@scomandr!!! Thank you!!! I will be there Friday 😍🥰 miss seeing you too!
24 Nov 21 vom Mitglied: Mikasilva@
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Mikasilva@'s Gewichtsverlauf
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