Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
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91,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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447 kcal
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Fett: 18,04g | Eiw: 21,17g | Kohlh: 50,09g.
Frühstück: Espinacas, Swan Jamón de Pavo, Lala Queso Manchego, Lala Queso Tipo Americano, McCormick Mayonesa (10g), Oroweat Pan Multigrano. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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