|
😳🤟
|
85,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 15,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1760 kcal
|
Fett: 61,37g | Eiw: 91,23g | Kohlh: 212,11g.
Frühstück: Yammy Арахисовая Паста, Першинский Творог 5%, Агрокомплекс Рис Шлифованный , Геркулес Геркулес Увелка, Дикси Яблоко, Тыква, Яйцо (Целое), Чебаркульское Молоко Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Хурма, Грецкие Орехи, Миндаль Миндаль, Bombbar Соус Банановый с Манго, Агрокомплекс Рис Шлифованный, Першинский Творог 5%. Mittagessen: Лента Виноград Ред Глоб, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Globus Горошек Зелёный Консервированный, Baisad Макароны Отварные, NAR Гранатовый Сок, Картошка Вареная, Авокадо Авокадо, АО Тандер Сыр Российский 45%, Болгарский Перец, Брокколи. mehr...
|
Verlust von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
50оттенковжира's Gewichtsverlauf
|