Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1190 kcal
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Fett: 30,03g | Eiw: 66,21g | Kohlh: 159,59g.
Frühstück: Лента Яблоко, Гороховая Каша, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Щедрые Хлебцы Ржаные. Mittagessen: Магнит Апельсин, Магнит Банан, Творог 5%, Русское Море Крабовые Палочки, Щедрые Хлебцы Ржаные, Селяночка Хлеб Дарницкий. Snacks/Sonstiges: Сыр Маасдам, не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Лента Яблоко, Яйцо, Селяночка Бородинский Хлеб. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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sashulik02's Gewichtsverlauf
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