Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 November 2021
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82,2 kg
Bisher verloren: 21,1 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1212 kcal
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Fett: 43,43g | Eiw: 110,29g | Kohlh: 92,94g.
Frühstück: Hacendado Biscotes Integrales, Zumo de Limón, Café con Leche Descremada, Mermelada. Mittagessen: Estofado de Carne. Abendessen: Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Puré de Verduras. mehr...
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Verlust von 7,4 kg pro Woche
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behappyalways's Gewichtsverlauf
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