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tive uma intoxicação alimentar, precisei mudar minha dieta até ficar boa, conclusão, 2kg a mais, voltando para dieta novamente, as vezes é preciso recuar, mas desistir, jamais!
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82,8 kg
Bisher verloren: 27,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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241 kcal
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Fett: 17,43g | Eiw: 18,31g | Kohlh: 1,83g.
Frühstück: Queijo Mozzarella, 3 Corações Café Tradicional, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Ovo Frito. mehr...
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2394 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Fahrrad, Biken) - 20 Minuten, Putzen - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,7 kg pro Woche
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