Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 November 2021
|
98,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 32,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
609 kcal
|
Fett: 54,57g | Eiw: 23,32g | Kohlh: 5,03g.
Snacks/Sonstiges: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Siyah, Sele Turkomp Zeytin, Siyah, Sele, Kebir Tereyağ, Emin Dana Kavurma, Kebir Tereyağ. mehr...
|
|
3513 kcal
|
Bewegung:
Bisiklet - 37 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 23 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
@ketomanlife's Gewichtsverlauf
|