Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
|
52,9 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1088 kcal
|
Fett: 49,20g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 89,49g.
Frühstück: Greek Yogurt, Oatmeal, Walnuts, Apple. Mittagessen: Egg, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Abendessen: Cabbage , Chicken Breast (Skin Not Eaten). Snacks/Sonstiges: Greek Yogurt, Blueberries. mehr...
|
Verlust von 5,6 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
HGemmac's Gewichtsverlauf
|