Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2014
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166,0 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 52,6 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1844 kcal
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Fett: 121,03g | Eiw: 120,80g | Kohlh: 71,74g.
Frühstück: Dairy Fresh 4% Cottage Cheese Large Curd, Kroger Triple Berry Medley, Low Carb Bacon, Spinach and Swiss Quiche. Mittagessen: Hunt's 100% Natural Tomato Sauce (No Salt Added), Hunt's Tomato Paste (No Salt Added), Hunt's Diced Tomatoes (No Salt Added), Parmesan Cheese (Shredded), Bertolli Olive Oil, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Abendessen: Great Value Deluxe American Cheese, Great Value Broccoli Florets, Pork Loin (Tenderloin), Private Selection Sun Dried Tomatoes, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Philadelphia Original Cream Cheese, Goat Cheese. Snacks/Sonstiges: Bob's Red Mill Almond Meal Flour, Philadelphia Original Cream Cheese, Kroger Triple Berry Medley, Wonderful Salt & Pepper Pistachios. mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Absynthia's Gewichtsverlauf
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