Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 November 2021
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52,1 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1051 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 60,71g | Kohlh: 132,09g.
Frühstück: Бурже Хлебцы Шведские, Лактика Йогурт Греческий 4%, Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Помидоры, Голубика. Mittagessen: Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Здорово Хлебцы Пшеничные, Лактика Йогурт Греческий 4%. Snacks/Sonstiges: Пятерочка Яблоко Красное, Starbucks Флэт Уайт на Обезжиренном Молоке (Tall). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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firenze2015's Gewichtsverlauf
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