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demi apa bb ku naik 4 kilo selama 2 bulan jarang workout dan ga defisit kalori makan seenaknya aja😭
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67 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 17 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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557 kcal
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Fett: 43,61g | Eiw: 11,95g | Kohlh: 32,58g.
Frühstück: Bakwan, Tempe Goreng. Snacks/Sonstiges: Nextar Brownies Cookies. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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ataliaara's Gewichtsverlauf
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